¿Podría el cerebro autorrepararse?

La pregunta a la que hace mención este vídeo es si el cerebro es capaz de autorrepararse. Esta cuestión ha llevado a investigaciones para el futuro. Anteriormente se pensaba que el cerebro tras el crecimiento inicial dejaba de fabricar neuronas, por lo que las enfermedades y accidentes cardiovasculares eran irreversibles. Esta continua producción de neuronas se denomina Neurogénesis. Este proceso implica a células neuronales madres y progenitoras las cuales se encargan de fabricar o reemplazar neuronas. La neurogénesis se produce en 3 regiones: en el giro dentado, relacionado con la memoria y el aprendizaje; en la zona subventricular, que puede proveer neuronas al bulbo olfatorio (comunicación entre cerebro y nariz); y el cuerpo estriado que ayuda a gestionar el movimiento. Las células producidas en estos lugares pueden emigrar a donde se haya producido una lesión para dar lugar a más neuronas allí.

Hemos descubierto que se les puedes enseñar a determinadas células, astrocitos y oligodendrocitos a comportarse como células madres neuronales.

El cerebro humano cuenta con 100000 millones de neuronas, las cuales aun no conocemos del todo y debemos seguir estudiando.

How memories form and how we lose them?

El vídeo hace referencia a una simple pregunta: ¿Por qué recordamos algunas cosas y otras no? Para explicar esto debemos entender el proceso que ocurre con respecto a la memoria. Cuando experimentamos cualquier cosa se produce un impulso que mediante las neuronas se dirige a la memoria de corto plazo. De ahí se transmite a la memoria de largo plazo y de esta a distintas regiones del cerebro. Esto es gracias a la comunicación que existe entre las neuronas, denominada sinapsis. Si esta sinapsis se repite varias veces ocurre una potenciación a largo plazo, que supone que este primer estímulo sea recordado mejor.

En cambio, la pérdida de memoria puede tener varias causas como es la edad, ya que cuanto más mayor se sea menos atención se presta por lo que estos estímulos finalmente se pierden; también influye el factor de que el cerebro se hace más pequeño, por término medio perdemos un 5% de nuestras neuronas cada 10 años, lo que viene significando un menor número de transmisores. El estrés crónico puede ser otra causa debido a que cuando estamos estresados nos encontramos en una situación de hiperalerta y esto provoca una atrofia cerebral si este estrés perdura durante largo tiempo. Las personas con depresión tienden en un 40% más a desarrollar problemas de memoria causados por pensar mucho en el pasado y no prestarle atención al presente. El aislamiento podría resultar otro origen de esta pérdida de memoria al no haber apenas interacción social, lo que se traduce como menos ejercicio cerebral.

Para ayudar al cerebro a conservar tus recuerdos simplemente come bien, haz ejercicio físico y entrena el cerebro con desafíos.